Арома трансформация

Итак, что нас ждет:

каждый день мы будем исследовать определенную тематику блоков, установок, зажимов, которые мешают вам в жизни, стараться замечать их проявления у себя и убирать с помощью эфирных масел.

каждый день вы будете получать предварительное задание с эфирным маслом, а вечером мы будем встречаться с вами на вебинаре и смотреть еще глубже, туда, где спрятаны ваши силы, ресурсы, настоящие возможности и таланты!

каждый день у вас будет сила нового эфирного масла, которое мы выбрали не случайно. Именно эти эфирные масла несут в себе очень мощную природную программу и способны пробудить трансформации на всех уровнях - в теле, душе и сознании.

✨✨✨

Чтобы вы получили максимальную пользу от нашего арома-марафона, будьте на связи, приходите на трансляции вебинаров и выполняйте задания.

А сегодня для вас уже есть ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ:

1️⃣ Напишите, пожалуйста, что, по вашему мнению, мешает вам в личных качествах или мысленных установках достигать жизненных целей и желаний.

2️⃣ Напишите свое самое любимое эфирное масло, которым вы с удовольствием сейчас пользуетесь, готовы открывать флакончик с ним несколько раз в день.

А это СПИСОК ЭФИРНЫХ МАСЕЛ, который вам понадобится для участия в марафоне. Каждый день - новая группа масел. Список составлен по дням участия в марафоне. Из каждого дня у вас должно быть как минимум одно масло (в скобках указаны альтернативные варианты)

Вводное занятие: апельсин

День 1. Чайное дерево (Онгард)

День 2. Лемонграсс (Орегано, базилик)

День 3. Бергамот (грейпфрут, можжевельник)

День 4. Лайм или кипарис (фенхель, лаванда, черный перец, мандарин)

День 5. Корица и кедр (хвойные, имбирь)

ДЕНЬ 1: Защита. Личные границы

⚡ Когда нет сил даже на обычные дела

⚡ Когда самые близкие вам делают замечания и предъявляют претензии, а чтобы вы не делали поток не прекращается

⚡ Когда после общения с другими людьми вы чувствуете резкий упадок сил

⚡ Когда вы не можете сказать "нет" и отвечаете на просьбы других людей в ущерб своим интересам...

обратитесь к эфирным маслам!

Вам в помощь сегодня эфирное масло чайного дерева или смесь Онгард от doTERRA!

На нашем вечернем занятии в 19.00 МСК мы расскажем, как именно эфирные масла помогают научиться выстраивать и защищать свои личные границы, проще относиться к критике!

А до занятия выполните ЗАДАНИЯ.

Напишите в чат:

1. Кому труднее сказать "нет", отказать в просьбе - чужим людям или своим?

2. Насколько часто вы берётесь за выполнение дел других людей, всю ответственность несёте на себе?

3. Как часто вы слышите в свой адрес оценочное мнение?

Используйте эфирное масло чайного дерева (или смесь Онгард) в своей практике и наблюдайте за своими ощущениями!

А чуть позже я покажу, что делать с этими эфирными маслами, чтобы получить максимальный эффект!

ДЕНЬ 2: Освобождение от зависимостей и разрушительных программ

Тема сегодняшнего дня освобождение!

Обратитесь к эфирным маслам и вы узнаете, как без особого напряжения освободиться от:

⚡ зависимости от мнения других людей

⚡ старых убеждений

⚡ токсичных отношений

⚡ вредных привычек

⚡ внутреннего перенапряжения, состояния натянутой струны

Напишите в чат:

1. Насколько часто вы пьете кофе, чай (черный, зелёный), едите сладкое, едите вредные продукты. Оцените себя.

2. Какие ваши самые сильные убеждения? Например, "Я - необщительный человек", "Главные ценности - духовные, а материальные - это низко и не достойно", "Я никогда ничего не добиваюсь"...

3. Насколько важно вам остаться правыми, оставить за собой последнее слово в споре?

Выполняйте практику с эфирными маслами второго дня.

Приготовьте эфирные масла лемонграсса, орегано или базилика

ДЕНЬ 3: Самооценка и принятие себя

Принятие своего тела, знание своих теневых сторон, адекватная самооценка любовь к себе приводят к счастью.

Такие слова вы слышали не раз. Но даже после определенных усилий, вы всё ещё хотите достичь таких состояний.

Это не возможно сделать на усилии воли и через осознанность. Эфирные масла помогут вам разобраться в этих вопросах, так как они действуют по-другому!

На этом занятии вы узнаете, как с помощью масел повысить свою самооценку и принять себя!

Используйте в этот день эфирные масла бергамота, грейпфрута, можжевельника

Задание 3 дня:

Напишите в чат:

1. Довольны ли вы своей внешностью, весом, возрастными проявлениями? Оцените в процентах.

2. На каком уровне находится ваша самооценка?

3. Знаете ли вы свои теневые стороны? Например: люблю командовать, есть трусость, хочу быть лучше всех...

4. Нравится ли вам смесь "Шепот"?

ДЕНЬ 4: Вдохновение и таланты

Как выйти из рутины и однообразия, как почувствовать энергию жизни? Встретиться со своими желаниями и проявить свои таланты!

Если вы устали от привычных будней и чувствуете желание проявить себя, то этот день будет переломным моментом!

Мы расскажем про эфирные масла, которые помогут слышать себя и понимать свои желания!

А в работе вам в этот день понадобятся эти эфирные масла: лайм или кипарис (фенхель, лаванда, черный перец, мандарин)

ЗАДАНИЕ 4 ДНЯ

Напишите в чат:

1. Вы помните, о чем мечтали в детстве? Какие мечты воплотились?

2. Вы свободно можете выражать свои чувства и мысли?

3. Назовите 3 основных ваших таланта.

Выполняйте практику 4-го дня с выбранными маслами

ДЕНЬ 5: Уверенность и достижения

Ни одна мечта не воплотится, если не начать действовать!

Как превратить мечты и желания в цели, обрести уверенность в себе и начать действовать?

На ваш вопрос есть два ответа:

⚡️собрать волю в кулак и начать, заставляя себя проходить все преграды каждый день;

⚡️найти свой внутренний огонь - свою страсть, творчество и радость!

Но только во втором варианте вы получаете удовольствие уже от процесса, а не от достигнутого результата.

В этот день вы узнаете об эфирных маслах, которые помогут стать уверенной в себе и своих целях, достигать намеченного и чувствовать поддержку на своем пути!

В работе мы будем использовать эфирные масла корицы и кедра (а также хвойные масла и имбирь). Если у вас нет корицы и хвойных, можно использовать смесь Онгард, Баланс, Холидей Пиис.

Задание 5 дня:

Напишите в чат:

1. Как вы ощущаете свою уверенность? Вас можно назвать уверенной женщиной?

2. В каких ситуациях вы уверенность теряете?

3. Есть ли у вас сформулированные жизненные цели? Практикуете ли вы письменное прописывание целей?

4. Сколько целей из поставленных вы достигаете? Оцените в процентах.

Выполняйте практику дня с эфирными маслами.

Что мы будем делать:

-мы поговорим о точках на нашем теле, которые отвечают за те или иные эмоции

-поделимся 3 рецептами смесей для композиций

-сделаем сами ароматные композиции ????????????

Задание 5 дня:

Чтобы составить композиции, принесите на занятие:

✨ все ваши эфирные масла и смеси

✨ базовое масло

✨ пустой флакончик для духов (идеально - роликовый)

✨ нарезанные полоски из пористой бумаги (длина 10-12 см, ширина - 1-1,5 см)

Завтра будет волшебничать! ✨